За мен

Казвам се Виолета Чонова — Вили. Аз съм лицензиран психотерапевт от Световната организация за позитивна и транскултурна психотерапия. В работата си съчетавам опита си в различни психотерапевтични подходи — Вътрешни семейни системи (IFS), EMDR, Позитивна психотерапия, Когнитивно-поведенческа терапия и Аюрведа — за да създавам индивидуална терапия според нуждите на всеки човек.

Вярвам, че всички ние сме различни — това, което помага на един човек, може да не е подходящо за друг. Затова фокусът ми е да разбера вашата уникалност и да ви подкрепя по най-ефективния начин в постигането на вашите цели в терапията.

Работя онлайн и присъствено в кв. Лозенец, София, с възрастни и двойки, на български и английски език.

Ако желаете, можем да работим изцяло само с Вътрешни семейни системи (IFS) или само с EMDR терапия — според вашите нужди и предпочитания.

Образование

• Магистър по психология — СУ „Св. Климент Охридски“

Професионални сертификати

• Сертифициран позитивен психотерапевт
• Сертифициран Вътрешни семейни системи (IFS) — Level I
• Сертифициран Вътрешни семейни системи (IFS) — Level II: Интимност отвътре навън
• Сертифициран Вътрешни семейни системи (IFS) — Level II: Зависимости и хранителни разстройства
• Сертифициран EMDR терапевт
• Сертифициран консултант по Аюрведа

Преминати обучения

• Потапяне във вътрешни семейни системи (IFS Internal Family Systems): Интегриране на вътрешни семейни системи (ВСС) в клинични приложения
• Използване на вътрешни семейни системи (IFS) с групи
• Влиянието на привързаността, травмата и темперамента върху личността: Интерперсонална невробиология в помощ на клиничната практика
• Използване на вътрешни семейни системи (ВСС) за лекуване на травма и зависимости: състрадателни стратегии за изцеление
• Конференция за травми: Тялото помни — лекуване на травми чрез сетивата, с д-р Бесел ван дер Колк
• Вътрешни семейни системи (ВСС) за деца и юноши
• Соматични подходи за работа с гнева и лечение на травма: Основни клинични умения и демонстрации с използване на телесни, поливагални и невробиологични интервенции
• Психодрама и практически интервенции за лечение на рани в детството и при възрастни клиенти – Тиан Дейтон
• EMDR – бързо безопасно и доказано лечение на травми
• EMDR с различните части в нас за лечение на комплексна травма
• Най-новите постижения и доказани техники за разрешаване на дълбоко задържана травма – обучение е Джанина Фишър
• EMDR за деца: стратегии за млади клиенти и техните възрастни
• Специализирани напреднали EMDR техники: Усъвършенствани умения за травми, рани от привързаност и други
• Обучение за техники за емоционална свобода и терапия на мисловното поле (EFT and TFT)
• Въведение в ускорената преживелищна динамична психотерапия (AEDP): Подобрени релационни интервенции за комплексна травма и наранявания в привързаността
• Лечение с изкуства
• Когато липсват думи – ЕМDR обучение за привербални травми
• Революционизиращо лечение на травми – обучение с Бабет Рочилд
• Сертифицирано обучение по диалектическа поведенческа терапия
• Разпознаване и облекчаване на стрес и дистрес – Ох, метафорични карти
• Прилагане на теорията за привързаността в клиничната практика: Трансформиране на дефицити в развитието и изграждане на сигурна привързаност
• Лечение на комплексна травма използвайки Вътрешна семейна система – обучение с Франк Андерсън
• Промяна на ADHD мозъка: преминаване отвъд лекарствата
• Укротяване на амигдалата: стратегии базирани на мозъка за успокояване на тревожния ум
• Мрежата на срама в терапевтичното пространство
• Фокусиран върху състраданието терапия за травматичните преживявания
• Терапия на различни състояния на егото – обучение с Робин Шапиро
• Диплома по диалектическа поведенческа терапия
• Успокояване на вътрешния критик — Кати Стил
• Хипнотерапия
• Когнитивно-поведенческа терапия
• Експозиционна терапия с превенция на отговора
• Изцеление от афери, преминаване през травмата на предателство и изневярата – обучение с Тами Нелсон
• Силата на асоциациите – Ох, метафорични карти
• EMDR с фокус на привързаността – обучение с Лаурел Пърнел
• Работа с травма: Соматични интервенции за да помогнем на клиентите от оцеляване да преминат към процъфтяване – обучение с Ариел Шлартз
• Изцеление на прекъснати връзки – обучение с Даян Хелър и Томас Хубл

Терапевтични методи, които използвам

• EMDR
• Вътрешни семейни системи (IFS)
• Соматична терапия
• Експозиционна терапия с превенция на отговора (ERP)
• Метафорични методи на работа
• Хипнотерапевтични техники
• Когнитивно-поведенческа терапия
• Позитивна психотерапия
• Аюрведа

Терапевтичните методи, с които работим, са различни в зависимост от проблема, с който се опитваме да се справим в момента. През годините практика съм се научила умело да смесвам терапевтични техники, за да помогна на клиентите да постигнат целите си в терапията.

Цени

Сесия	Продължителност	Цена
Индивидуална сесия	50 мин	45 €
Разширена сесия	90 мин	80 €
EMDR интензив (5 часа активна работа)	около 7 часа общо с почивки	250 €

Можете да запазите сесия онлайн или да ми пишете

При какви проблеми мога да помогна

• Тревожност
• Посттравматично стресово разстройство
• Травматични или нараняващи преживявания
• Социална тревожност
• Панически атаки
• Депресия
• Следродилна депресия
• Бърнаут
• Проблеми във взаимоотношенията — с партньор, родител, дете, приятели
• Семейна терапия
• Проблеми със самочувствието и самооценката
• Обсесивно-компулсивно разстройство (OCD)
• Проблеми, свързани с житейски кризи

Какво да очаквате от терапията

Терапевтичното пространство е място на доверие и автентичност, в което можете спокойно да бъдете себе си и да се свържете с вътрешния си свят. В нашата обща работа няма „трябва“, а „когато съм готов/а“.

Всички подходи, които използвам, се обсъждат открито и на всеки етап ще имате възможност да задавате въпроси.

Ние сме екип — и с разбиране, търпение и сътрудничество ще вървим заедно към вашите цели.

Любими мисли

„Съществува поле извън идеите за правилно и грешно. Ще се срещнем там.“ — Руми

„И дойде денят, в който рискът да останеш затворен в пъпка беше по-болезнен от риска да разцъфнеш.“ - Анаис Нин

„Докато не направим неосъзнаваното от нас съзнателно, то ще управлява живота ни и ние ще го наричаме съдба.“ — К. Юнг

„Може би всички дракони в живота ни са принцеси, които само чакат да ни видят да постъпим, поне веднъж, с красота и смелост. Може би всичко, което ни плаши, е в най-дълбоката си същност нещо безпомощно, което жадува за нашата любов.“ - Райнер Мария Рилке

„Има един глас, който не използва думи. Слушай!“ — Руми